Монеты России и СССР

Даешь здоровый ОБРАЗ жизни!!!! Начал курить со школьной скамьи..лет с 15..сейчас 36..итого стаж в районе 20-ти лет (просто были перерывы..связанные сочередным бросанием).Скажу честно устал....устал постоянно бояться/переживать за свое дальнейшее здоровье....бояться,что может развиться какая-нибудь гремучая болезнь,после которой отрезают конечности..и т.п. Вообщем стало страшно засвою ЖИЗНЬ.Было время,как то посмотрел видеоурок Ури Геллера (если правильно написал)..он кодировал от курения..вроде все пошло нормально с полгода,даже больше не смалил..но ядреная работа..все испортила..опять нервы,опять сигареты.

Вот и в очередной Новый Год бросаю эту гадость.Поддержите меня ДРУЗЬЯ!!!

Хорошее дело !
Сам бросил пару лет назад, курил лет 17.
Как-то простыл, по простуде - пихаешь их в себя по привычке, думаю: "А не бросить ли мне???"
Бросил.
Первый месяц-полтора тяжело было, но ... не в плане зависимости, а в моторике - привыкаешь: встал утречком, покурил ... с человеком разговариваешь, дымишь ... за рулём, без сигареты никак ... на горшок, и то ... с сигаретой ...
Вот уже два года минуло - даже не тянет.
Из плюсов - здоровье, да и ... пусть небольшие деньги, но в кармане остаются ...
Из минусов - примерно через полгода, в весе немного прибавил.

А с потенцией как,улучшения есть?

Хочу тоже попробовать

ВСЁ В НОРМЕ !!!
Без кардинальных сдвигов в ту или другую сторону .

Купил книгу Алена Карра. Человек 5 знакомых о ней бросили курить. На праздниках займусь прочтением и брошу, стаж как у ТС - 20 лет.

Хорошее дело, думаю, составлю компанию. В праздник в чём-то отказывать себе не буду - подымлю уж, а с 5 января попробую завязать. Стаж 12лет. Курить стало неприятно - на пачках всякую дрянь рисуют и пишут. Не то чтоб суеверный, но когда попадается пачка "импотенция" прошу всегда поменять . Моя любимая пачка "оградите детей от табачного дыма"

У меня на работе 14 человек, в том числе и я, бросили курить с помощью этой книги, вновь начал курить только один. Мой некурящий стаж, после 20 лет умирания- 6 лет. Желаю Вам родиться заново.

Затея отличная,спору нет.
Но блин,как это по русски,приурочивать подобное событие к дню обрезания крайней плоти у еврейского мальчика по имени Иесус.Предприятие обречено на провал.
На мой субъективный взгляд,это решение лучше приурочить например к дню рождерия ребёнка,дав ему и собравшимся гостям обещание,или например к дню рождения мамы или любимого человека.В этом как минимум будет заложена сильная мотивация,а как максимум - это отличный подарок любому из вышеперечисленных.
Если инициатива не будет подогрета просмотром и прочтением информации о вреде курения,предприятие обречено на провал.
ИМХО основанное на собственном опыте,не претендующее на истину.

Вижу, сызнова возрождается секта БК. Я, как противник подобных действий, мог бы позвать Серегу Грешника и вспомнить старые времена. Но поскольку у меня с прошлыми товарищами давно уже Status Quo, и нет ни времени, ни желания, постольку я делать этого не буду.
А нахер ты тогда приперся? могли бы спросить вы. Логичный вопрос, растолкую сейчас. Думаю, что мой скромный опыт, как ни странно, может реально кому-то помочь. Как знают старожилы прошлой темы, я более года назад перешел со старого доброго Честерфилда на табачную трубку. В ней в меру влажный спрессованный табачок курится от 30-40 минут до 2.5 часов. Но это мой рекорд, столько курить под конец второго часа даже с опытом заворотит. Ну где-то в среднем час, край полтора. И что любопытного при этом происходит? Нет, острословам молчать, я набивал простой табак. А происходит то, что вследствие длительного процесса курения и отсутствия говеной химической бумаги с небольшим опытом произойдет пресыщение, сокращающее потребление табака до одной, максимум двух трубок в день. Сей факт легко и беззаботно отшибает один из важных психологических аспектов куреня сигареты. Моторика сама отвыкает мять сигаретку каждый час, если не чаще. А расходы на недорогой трубочный табак сопоставимы с расходами на средние/средне-хорошие розничные сигареты. Притом, это я обещаю, при курении самого дешевого "ароматика" вкус, и, соответственно, удовольствие будут на уровень выше самых дорогих розничных сигарет. Опять же сказываются те факты, что вместе с табаком не горит бумага, а также табак там не сухой как солома в сигаретах. Трубка же годится любая, разница в цене практически не отражается на практике. И стоит она 600 руб или 30.000 - я не вижу ощутимой разницы с точки зрения непосредственно процесса курения.
Но я бы и не стачивал сейчас пальцы до пеньков об свой рабочий ноут, если бы на этом был конец. Ведь люди тут хотят бросить, правильно? О! А вот дальше-то самое интересное. Интересно то, что с трубочкой я тоже завязал около месяца назад. Сложно сказать, вследствие чего именно, но в любом случае не имея на то никакого предварительного желания. А дело было так (с). Все чаще, выкуривая трубочку (по одной в день, больше не хотелось), стал замечать, что тяги-то уже и нет, как таковой. Она вроде и есть, а вроде уже и не та. Каждый вечер ощущение полной удовлетворенности своих легких и своего мозга - штука приятная, но что-то уже начинает надоедать само по себе. Решил я трубочку отложить, и......не, не бросить. Уменьшить потребление дыма. Каким образом? Все гениальное просто - повысить качество за те же деньги. Начал прицениваться к сигарному табаку и его производным, как правило кубинским. Так я перешел на сигариллы. Выкуривая по одной-две штучки в день я обнаружил, что этого вполне достаточно. А они, если кто не знает, по объему как сигареты. Хотя курятся правильно не в затяг, а посему подольше - 10-15 минут. В этом собственно их интерес. Если в затяг, получатся по сути те же сигареты, только в десять раз дороже. Но суть не в том, как они курятся, это все нюансы. А суть в том, что абсолютно не напрягаясь и даже не имея желания, я уменьшил потребление табачного дыма до каких-то 5-10% по отношению к сигаретному курению. Да выкуривал когда-то по одной-две пачки, и стаж тоже имеется неплохой. Не думайте, что я новичок, который просто не успел втянуться. Это не так. Кстати, потому и не перешел на большие сигары - это было бы в разы бОльшее потребление дыма. Да и денежки всетки уже приличные.
Потерпите, почти конец. Сам уже устал. Буквально на днях вышло так, что очередная упаковка моих сигарилок кончилась, купить же подобный возможности не было. Я и не курил совсем. День-два-три, вот четвертый заканчивается. Я и не курю. Хотя осознаваемое желание у меня остается. Мне нравится процесс, так у меня и не стояло цели бросить. Я еще может под Новый Год схожу да куплю своих любимых кубинских . Но в чем интересная фишка, ребят? В том, что не имея таковой цели, и не напрягая силы воли, мне ни организм, ни психика, ни моторика не говорят, что надо бы сейчас покурить. И если цель такая будет, чем черт не шутит, может это и окажется самый лайтовый и действенный способ бросить курить для кого-то из вас? Не мучая самого себя, и не внушая себе проработанные психологические тексты всяких Карров, Куков, и Кискисов. Вообще опасные это штуки - игра с психикой, эт так, по секрету. Ну а если и не получится, тормознетесь где-то раньше, или выберете свой вариант - чтож, всяко лучше облагородить себя добрым качественным дымком, а не играть с организмом в бросания и срывы. Причем срывы, честно говоря, на откровенное табачное гoвнo. Но этого не поймешь, пока не познаешь иное. Замечу попутно еще раз, что ни на одном этапе за крайний год я не тратил денег больше, чем уходило бы на одну пачку Marlboro в день.
Так отписал вам реальную часть своей биографии. Отписал дохерища, окрыленный внезапным вдохновением. Хрен знает, может кому-то в чем-то и пригодиЦЦо. По мне, так опыт довольно интересный. Привет всем тем, с кем знакомы по старой теме "Бросаю Курить". Кто-то из них, вполне вероятно, будет заглядывать и в эту.
Искренне ваш, в прошлом ярый борец с сектой БК, а ныне растворяющийся через три дня вместе со старым годом
Zmey Сергеич.

Я смотрю нас много кто хочет прочесть книгу Карра в праздники на работе у меня пока только 2 человека которые бросили с помощью этой книги буду на праздниках пробовать

Бросайте,бросайте... я вот сам скоро будет 5 месясев как бросил, а "затравился" на этом форуме-где то тема была тут..СПАСИБО БОЛЬШОЕ,ПАРНИ,МИР ВАМ! вот щас сижу коньячок попиваю и даже не тянет на эту гадость))) Помимо прочего-есть огромное приимущество- пиво много влазит

пиво ? дрожжевое перерождение гонад. 100 % потеря либидо тож

да, бросаю курить. с нового года. мб 19

или всё-таки после шунтирования ?

а ... забыл. новый год он весной или таки осенью ? и это - не альцгеймер. я его профилактирую табаком

поддержу тему... сам хочу бросить, стаж 12 лет...

Курю с 1977г. так сказать стаж... 36 лет.
Бросать резко и тем более с нового года не собираюсь! Считаю это блажью!!
А вот сокращать количество выкуренных сигарет единственный правильный подход к этой теме!
За год сократил потребление сигарет до 5 шт. в сутки! Курил пачку в день!

курю лет 40...
официально 34года(эт кода мама разрешила)

за то, раза 3 за последних 20лет выпил (недавно пропил 2 гурта)

так че лутше, пить или курить????

Лучше пить чем не курить

Всех с наступающим Новым Годом... ЛОШАДИ!
Капля никотина убивает...
Покури убей в себе ЛОШАДЬ!

Незззя лошадь убивать ..она СИМВОЛ 2014 года..так,что бросай курить..вставай на лыжи..здоровьем будешь не обижен

Сами себе нервы портите. Лишние переживания плохо на здоровье сказываются, курите пока курится, бросить всегда успеете. А это само бичевание больше вреда приносит, чем само курение.


С наступающим

Книга то может и хорошая этого Карра,и знакомые по ней тоже побросали.Только вот начал слушать аудио вариант,после 3 главы был готов этого Карра убить не знаю почему.в общем отложил пока.

24 декабря заехал к бабке одной, народу было море Желающих бросить курить набралось семь человек, остальные на массаж и алкоголики. Бабулька напоила водой из под крана с какой-то сушеной измельченной травой, чего-то пошептала и все... Весь процесс занял минуты три.
Почти 2 недели прошло - ни грамму не тянет курить. Раньше много раз пытался бросить, но никак не получалось, ни таблетки, ни пластыри, ни А.Карр не помогали
Курить начал в 9 классе, стаж около 18 лет (перерывов не было).

ерунда всё это.
бросать, даты назначать.
себя уговаривать, что мол надо, вот вот, всё- завтра бросаю...
пока не захотите- никогда не бросите.
а если и вытужите из себя- так потом опять закурите при "поводе"
ВОТ а когда захотите или здоровье уже не позволит- бросите и не вспомните как это сделали...

приветствую форумчане.
Я бросил куряку 18 октября 2013 года. Вечером штук 5 подряд и усё, резко тормознул. Щя 31, курил серьёзно с 14. Никто условий не ставил, попробовал и помучился. Щя как вспоминаю так блевать тянет от "5 последних сигарет".
Избавьтесь от привычки резко, без книжек итдитп, коли желание по дешке имеется. Вот чего желаю всем куряшкам.
С Уважением, Алексей.

Прикиньте сколько можно на эти сэкономленные средства, коллекционного материала купить.
минус никотин - плюс монеты