Понизить репутацию пользователю за это сообщение?

Монеты России и СССР

Самара нумизмат - форум

По техническим причинам форум Самара-Нумизматика переехал на новый домен:
https://lave.pro
Ждём Вас по новому адресу. Просим прощения за возникшие неудобства.


Часовой пояс: UTC + 3 часа




 [ Сообщений: 1433 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 29 ... 58  След.
Автор Сообщение
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 19-03-2012 12:39:50 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27-06-2010 15:06:15
Сообщения: 2919
Город: Калининград, Мурманск
Пол: Мужской
Благодарил (а): 1,00 Lv (1 раз.)
Поблагодарили: 1,00 Lv (1 раз.)
Имя: Андрей
9 100

_________________
Куплю монеты Европы


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 19-03-2012 18:33:48 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-05-2011 21:55:31
Сообщения: 5209
Город: Уфа
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12,00 Lv (3 раз.)
Имя: Владимир
Тема: Ватикан, Сан Марино, Италия, Австрия
5750

_________________
Текущие аукционы

Иностранные монеты, Ватикан


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 19-03-2012 19:33:16 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16-04-2008 17:08:08
Сообщения: 6023
Город: столица
Пол: Мужской
Благодарил (а): 50,00 Lv (5 раз.)
Поблагодарили: 14,00 Lv (5 раз.)
Имя: Виталий
присоединяюсь. :D


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 19-03-2012 19:51:50 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-09-2011 19:39:33
Сообщения: 1299
Город: Москва
Пол: Мужской
Благодарил (а): 2,00 Lv (2 раз.)
Поблагодарили: 2,00 Lv (2 раз.)
Имя: Сергей
5400

_________________
С уважением, Сергей.
Если я про вас забыл - напомните о себе.


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 19-03-2012 22:13:49 

Зарегистрирован: 31-07-2009 08:55:57
Сообщения: 2511
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 104,00 Lv (5 раз.)
Имя: David
Осталось 6780
Знатная была сегодня тренировка, за три месяца так не уставал как сегодня :D

komisar Добро пожаловать к здоровым успешным и уверенным в себе людям.
А счёт?


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 19-03-2012 22:15:11 

Зарегистрирован: 31-07-2009 08:55:57
Сообщения: 2511
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 104,00 Lv (5 раз.)
Имя: David
One-X
серега24101995
5750
5400
Ну вы даёте :D
Молодцы :D


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 05:22:03 

Зарегистрирован: 18-01-2011 13:18:30
Сообщения: 350
Город: Бийск
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Алексей
Тема: современная юбилейка
8724


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 05:47:28 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29-11-2011 12:50:07
Сообщения: 1381
Город: Пермь
Пол: Мужской
Благодарил (а): 21,00 Lv (3 раз.)
Поблагодарили: 114,00 Lv (6 раз.)
Имя: Владимир
Тема: монеты СССР и России
8645 :cool:


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 05:48:41 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29-11-2011 12:50:07
Сообщения: 1381
Город: Пермь
Пол: Мужской
Благодарил (а): 21,00 Lv (3 раз.)
Поблагодарили: 114,00 Lv (6 раз.)
Имя: Владимир
Тема: монеты СССР и России
David1979 писал(а):
One-X
серега24101995
5750
5400
Ну вы даёте :D
Молодцы :D

для сих господ предлагаю поднять планку до 15000 :x


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 13:14:18 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27-06-2010 15:06:15
Сообщения: 2919
Город: Калининград, Мурманск
Пол: Мужской
Благодарил (а): 1,00 Lv (1 раз.)
Поблагодарили: 1,00 Lv (1 раз.)
Имя: Андрей
9 020

_________________
Куплю монеты Европы


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 13:49:56 
Эксперт

Зарегистрирован: 15-02-2009 17:25:46
Сообщения: 88527
Город: ссср
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 019,00 Lv (119 раз.)
Имя: Сергей
Тема: звание Эксперт действительно по теме "Нотгельды Германии".
Vovick писал(а):
David1979 писал(а):
One-X
серега24101995
5750
5400
Ну вы даёте :D
Молодцы :D

для сих господ предлагаю поднять планку до 15000 :x

пора им разослать пакеты с надписью
"вскрыть по достижении 10 000 отжиманий".

_________________
боны разных стран
серебро германия, австрия, чехословакия, словакия
карта сбера 5336********2033, на другие не оплачивать.


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 15:59:35 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-09-2011 19:39:33
Сообщения: 1299
Город: Москва
Пол: Мужской
Благодарил (а): 2,00 Lv (2 раз.)
Поблагодарили: 2,00 Lv (2 раз.)
Имя: Сергей
5300. А в этих пакетах ЧЯП :x

_________________
С уважением, Сергей.
Если я про вас забыл - напомните о себе.


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 16:28:31 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-01-2009 12:16:26
Сообщения: 1234
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1,00 Lv (1 раз.)
Имя: Николай
За ЧЯП тут бы полфорума отжималось до умопомрачения.


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 17:59:39 

Зарегистрирован: 31-07-2009 08:55:57
Сообщения: 2511
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 104,00 Lv (5 раз.)
Имя: David
Осталось 6700


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 20-03-2012 20:07:56 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-05-2011 21:55:31
Сообщения: 5209
Город: Уфа
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12,00 Lv (3 раз.)
Имя: Владимир
Тема: Ватикан, Сан Марино, Италия, Австрия
5600

_________________
Текущие аукционы

Иностранные монеты, Ватикан


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 00:25:32 
SuperModerator
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10-01-2009 22:13:42
Сообщения: 8619
Город: Москва
Пол: Мужской
Благодарил (а): 35,00 Lv (35 раз.)
Поблагодарили: 3 128,00 Lv (95 раз.)
Имя: Арчил
David1979 писал(а):
One-X
серега24101995
5750
5400
Ну вы даёте :D
Молодцы :D

Ну это, знаете ли, смотря как отжиматься. :wink:
Есть люди, которые считают, что вполне можно считать их спортсменами, если они отжимаясь на ладонях, сгибают руки в локтях на на 45 градусов. При этом еще желательно делать "упражнение" как можно быстро. Для достижения полного успеха и восьмидесятого уровня прокачки, можно еще и дышать несуразно, а еще лучше не дышать вовсе.

Ну а некоторые отжимаются на кулаках, с ровной спиной и грудью до пола :D

8170.

_________________
Моя тема с продажей монет. Казахстан оптом.


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 06:07:59 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29-11-2011 12:50:07
Сообщения: 1381
Город: Пермь
Пол: Мужской
Благодарил (а): 21,00 Lv (3 раз.)
Поблагодарили: 114,00 Lv (6 раз.)
Имя: Владимир
Тема: монеты СССР и России
8610 :shock:


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 06:34:02 

Зарегистрирован: 18-01-2011 13:18:30
Сообщения: 350
Город: Бийск
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Алексей
Тема: современная юбилейка
Archil писал(а):
Ну это, знаете ли, смотря как отжиматься. :wink:
Есть люди, которые считают, что вполне можно считать их спортсменами, если они отжимаясь на ладонях, сгибают руки в локтях на на 45 градусов. При этом еще желательно делать "упражнение" как можно быстро. Для достижения полного успеха и восьмидесятого уровня прокачки, можно еще и дышать несуразно, а еще лучше не дышать вовсе.

Ну а некоторые отжимаются на кулаках, с ровной спиной и грудью до пола :D

Не понял. Просветите, чем Вам отжимания на ладонях и несуразное дыхание не понравилось? Про спину и грудь согласен.

А есть ли вообще где-либо описанные правила отжиманий? В каком-нибудь труде по гимнастике, дабы не быть голословным?
8692. Уезжаю на 2 дня в командировку. Отжиматься в поезде или на работе не смогу. Стисняюсь.


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 06:51:33 

Зарегистрирован: 31-07-2009 08:55:57
Сообщения: 2511
Пол: Мужской
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 104,00 Lv (5 раз.)
Имя: David
Отжиматься надо так как хочеться. Никого не надо слушать. Хоть на голове отжимайтесь. Главное результат. Я не про счёт а про общее улучшение физической формы. И не забывайте на пресс упражнения делать и приседания!


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 10:27:12 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29-11-2011 12:50:07
Сообщения: 1381
Город: Пермь
Пол: Мужской
Благодарил (а): 21,00 Lv (3 раз.)
Поблагодарили: 114,00 Lv (6 раз.)
Имя: Владимир
Тема: монеты СССР и России
Проверил себя на максимум.
36 (на кулаках) :D
...завтра выходной...


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 10:27:48 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29-11-2011 12:50:07
Сообщения: 1381
Город: Пермь
Пол: Мужской
Благодарил (а): 21,00 Lv (3 раз.)
Поблагодарили: 114,00 Lv (6 раз.)
Имя: Владимир
Тема: монеты СССР и России
осталось 8574 :o


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 10:48:46 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-01-2009 12:16:26
Сообщения: 1234
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1,00 Lv (1 раз.)
Имя: Николай
Надеюсь все, кто отжимается на кулаках, знают что такое сейкен и правильно отжимаются на первых двух костяшках 8)


Вложения:
10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! - 02
10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! - 02 [ 4.29 Кб | Просмотров: 63 ]
Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 13:05:30 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29-11-2011 12:50:07
Сообщения: 1381
Город: Пермь
Пол: Мужской
Благодарил (а): 21,00 Lv (3 раз.)
Поблагодарили: 114,00 Lv (6 раз.)
Имя: Владимир
Тема: монеты СССР и России
Kolёsik писал(а):
Надеюсь все, кто отжимается на кулаках, знают что такое сейкен и правильно отжимаются на первых двух костяшках 8)

я не знаю


Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 13:19:52 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-01-2009 12:16:26
Сообщения: 1234
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1,00 Lv (1 раз.)
Имя: Николай
Это ударная поверхность кулака - две костяшки указательного и среднего пальца - вот на них правильнее отжиматься.

Вот картинка получше


Вложения:
10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! - any2fbimgloader36
10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! - any2fbimgloader36 [ 4.32 Кб | Просмотров: 54 ]
Вернуться к началу
   
 
Не в сети
Re: 10000 отжиманий до 12.12.12. СТАРТ 30.01.2012!!! Сообщение Добавлено: 21-03-2012 18:40:57 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21-09-2011 19:39:33
Сообщения: 1299
Город: Москва
Пол: Мужской
Благодарил (а): 2,00 Lv (2 раз.)
Поблагодарили: 2,00 Lv (2 раз.)
Имя: Сергей
5200

_________________
С уважением, Сергей.
Если я про вас забыл - напомните о себе.


Вернуться к началу
   
 

 [ Сообщений: 1433 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 29 ... 58  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: ClaudeBot [Bot] и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: