Кто-нибудь бегает?

Гришко Сергей · **Добавлено:** 13-07-2020 07:31:33

paulish, Вы что-то для бега еще делаете? Офп? Велосипед ?

paulish · **Добавлено:** 13-07-2020 10:43:11

Гришко Сергей писал(а):

paulish, Вы что-то для бега еще делаете? Офп? Велосипед ?

офп, но не сказал бы, что я для бега. Просто укреплящие упражнения - отжимания разных видов и на пресс.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 13-07-2020 11:17:13

paulish, а велик?

paulish · **Добавлено:** 13-07-2020 16:02:37

Гришко Сергей писал(а):

paulish, а велик?

Не люблю по городу кататься, если только в плане передвижения. А так... пустая нагрузка, велик хорош в период восстановления от травмы.

paulish · **Добавлено:** 13-07-2020 21:42:46

Гришко Сергей писал(а):

paulish, сильно подсели, если средний на 17 сек упал, а оставалось четверть дистанции.

Перепутал, в итоге 5.03 средний был.
Чикагу отменили, остался мой Лондонский:(

Гришко Сергей · **Добавлено:** 14-07-2020 11:01:36

paulish, интересно, как они будут проводить мейджерсы в 2021 году?
С одной стороны, следовало бы перенести всех участников с несостоявшегося 2020 года.
С другой стороны, из-за огромного спроса новичкам мест не будет. А что делать с теми, кто выполнит квалификационное время с период с 2020 по 2021?

paulish · **Добавлено:** 14-07-2020 16:05:35

Цитата:

С другой стороны, из-за огромного спроса новичкам мест не будет

Так и будет в 2021 году.

Цитата:

А что делать с теми, кто выполнит квалификационное время с период с 2020 по 2021?

На нашем уровне это только про Бостон. Cut off time в след. году будет жесткий.

Цитата:

С одной стороны, следовало бы перенести всех участников с несостоявшегося 2020 года.

Все так и сделали, но можно выбрать возврат, кроме Токио, там деньги отжали.

paulish · **Добавлено:** 19-07-2020 03:56:30

paulish писал(а):

Цитата:

И тем не менее - какого "высокого" не будет - Вы пишите? Порядок бы понять хотя бы...

Я не знаю. У всех индивидуально. Я не знаю свои пороги. В ближайшее время куплю думаю пояс просто для анализа, бежать по значению пульса точно не буду.

Купил пояс Garmin. Не такие ацкие деньги 60$ и пусть будет. Сегодня побегал в полдень на солнце в плюс 30. Это был пустой бег, буду наблюдать при различных нагрузках. Пульс средний 133 даже пока не понимаю это много или мало для меня и что мне с этой информацией вообще делать

Зато теперь знаю что в состоянии покоя пульс у меня 39.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 19-07-2020 07:29:20

paulish, у меня ночью 41-43, но разок за 2 месяца тоже опускался до 37 и 39 по разу.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 26-07-2020 21:12:14

Пока гармин не пашет (((

Гришко Сергей · **Добавлено:** 29-07-2020 08:19:27

2 августа на носу - вся страна бежит в своих городах.
Кто в деле кроме меня ?)))

paulish · **Добавлено:** 29-07-2020 16:04:21

Гришко Сергей писал(а):

2 августа на носу - вся страна бежит в своих городах.
Кто в деле кроме меня ?)))

Буду следить за зарубой татар на московской половинке:)

paulish · **Добавлено:** 29-07-2020 18:20:15

Гришко Сергей писал(а):

2 августа на носу - вся страна бежит в своих городах.
Кто в деле кроме меня ?)))

А точно в Москве что-то будет?

Цитата:

Собянин: массовых мероприятий в столице не будет как минимум до конца августа
время публикации: 29 июля 2020 г., 15:54 | последнее обновление: 29 июля 2020 г., 16:00

Гришко Сергей · **Добавлено:** 29-07-2020 19:13:45

paulish, тоже читал это...
Не знаю, нужно еще организаторов послушать. Они пока молчат.

paulish · **Добавлено:** 29-07-2020 20:11:52

Гришко Сергей писал(а):

paulish, тоже читал это...
Не знаю, нужно еще организаторов послушать. Они пока молчат.

Цитата:

Прямо сейчас мы не готовы прокомментировать последнее высказывание мэра Москвы относительно массовых мероприятий в августе. В ожидании разъяснений от городских властей мы продолжаем подготовку к мероприятию. Вернёмся с информацией сразу, как только появятся подробности.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 30-07-2020 08:19:12

paulish, и мэр как-то неуверенно и неоднозначно оба раза повторил о запрете до конца месяца (вроде бы и не сказал даже какого месяца), и в то же время я близко общаюсь с одним из передовых волонтеров мероприятия, та однозначно говорит, что они всем составом продолжают готовиться и уже завтра по плану выдача стартовых пакетов.

Время то нет, можно сказать.

sergikman · **Добавлено:** 30-07-2020 12:57:28

Гришко Сергей писал(а):

2 августа на носу - вся страна бежит в своих городах.
Кто в деле кроме меня ?)))

2 августа многие будут бегать....
Никто , кроме НАС

За ВДВ
п.с. с бляхой-то решил вопрос

Гришко Сергей · **Добавлено:** 30-07-2020 13:11:10

sergikman, еще нет, но буквально вчера появилась идея :wink:

Хочу в военторг зайти на днях.

Если получится - покажу результат.

paulish · **Добавлено:** 30-07-2020 16:16:42

Гришко Сергей писал(а):

paulish, и мэр как-то неуверенно и неоднозначно оба раза повторил о запрете до конца месяца (вроде бы и не сказал даже какого месяца), и в то же время я близко общаюсь с одним из передовых волонтеров мероприятия, та однозначно говорит, что они всем составом продолжают готовиться и уже завтра по плану выдача стартовых пакетов.

Время то нет, можно сказать.

Мэрия молчит как партизан второй день. Знакомая волонтёрит, говорит что в их внутреннем чате пока без паники, но шансы все оценивают 50 на 50.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 30-07-2020 19:51:02

paulish, на сайте Лужников вчера забег анонсировали + вот из сми про гибдд:

Гришко Сергей · **Добавлено:** 30-07-2020 19:51:35

Сегодняшним днем информация

paulish · **Добавлено:** 30-07-2020 20:02:15

Гришко Сергей писал(а):

Сегодняшним днем информация

Дай бог. Инфа та взята отсюда https://77.xn--b1aew.xn--p1ai/news/item/20746712/
Но на 20.00 по Москве организаторы все еще ждут разъяснение от мэрии. Рабочий день закончен в Мэрии наверное, чего ждать... Стартовые пакеты уже завтра с утра будут выдавать?

Гришко Сергей · **Добавлено:** 30-07-2020 20:03:59

paulish, да. С 11. Я к 15.00 поеду получать.
Откуда инфо, что они что-то ждут?

paulish · **Добавлено:** 30-07-2020 20:05:33

Гришко Сергей писал(а):

paulish, да. С 11. Я к 15.00 поеду получать.
Откуда инфо, что они что-то ждут?
От ГИБДД есть инфо о том, что планируют перекрытие улиц к забегу.

У них официальная группа в Вконтакте
https://vk.com/runcomrun

Гришко Сергей · **Добавлено:** 03-08-2020 08:52:18

paulish, я поверил в себя)))
выбежал из 1.40
Результат: 1ч39м19с

Монеты России и СССР