Кто-нибудь бегает?

Гришко Сергей · **Добавлено:** 23-12-2022 07:12:24

5 верст пустят дополнительный новогодний старт во многих локациях. 1 января в 9 утра присматриваю вариант, где бежать

Гришко Сергей · **Добавлено:** 24-12-2022 11:52:35

Сегодня продолжилась моя серия .
6ая победа подряд на 5 верстах

Гришко Сергей · **Добавлено:** 24-12-2022 11:53:53

Бегал в Фили.
14 участников.
Практически вся дистанция сплошной лед.
В борьбе финиш выиграл

Гришко Сергей · **Добавлено:** 24-12-2022 11:54:58

Так трасса выглядит (пост выше).
А тут еще несколько фото из парка

Гришко Сергей · **Добавлено:** 24-12-2022 11:59:50

Такие токены приготовили наше сообщество на сегодняшний старт

Гришко Сергей · **Добавлено:** 24-12-2022 18:15:39

В каждой локации народ творчеством занимается

Гришко Сергей · **Добавлено:** 25-12-2022 10:56:47

Половинка по льду

Гришко Сергей · **Добавлено:** 26-12-2022 08:00:37

Цитата:

О чём думает марафонец?

В ходе исследования «О чём думают марафонцы во время бега» у 28% бегунов отмечались размышления об окружении. 40% – о расстоянии и скорости. Боль и дискомфорт заняли 32% мыслей.

Любопытная статистика

Гришко Сергей · **Добавлено:** 26-12-2022 16:54:48

Вот и состоялся первый старт от ранфектори бай уралхим. Мандариновый забег.
Жаль только базу открыть до нг не успели.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 27-12-2022 07:52:47

Цитата:

История проекта «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу» началась в 2014 году с Ярославского полумарафона. Спустя 10 лет это событие остаётся одним из главных забегов серии: каждый год на старт здесь выходят тысячи людей. На трассе в Ярославле проходит чемпионат России по полумарафону и забеги для взрослых и детей, бегут профессионалы и любители, люди с особыми потребностями здоровья, блогеры и медийные личности.

В Ярославском может быть поучаствую в этом году. И очень надеюсь - в качестве пейсмейкера

Гришко Сергей · **Добавлено:** 27-12-2022 11:58:06

Россияне снова среди победителей и призёров на Antalya Ultra Trail! С 24 по 25 декабря они собрали целый урожай наград на турецком ультрамарафоне.

Артём Попов (2:16:11) и Ольга Зырянова (3:01:36) прибежали первыми на дистанции 31 км.

Велимир Назарычев (5:54:28) и Наталья Гюртен (6:46:24) обошли соперников на дистанции 57 км. Богдан Коваленко уступил победителю всего 20 секунд (5:54:48), Евгений Хромушкин — третий.

На самой длинной, 85-километровой дистанции победителем стал Сергей Соколов (9:21:35), Наталья Леонтьева — третья среди девушек.

Организаторы называют эту гонку «от синего к белому»: участники ультрамарафона бегут от морского побережья до горнолыжного курорта Саклыкент.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 27-12-2022 23:10:15

Сбегал 7 по 200.
Но часых хренова считают круги в манеже.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 27-12-2022 23:11:11

По рисунку понятно, что круги очень-очень примерные. Хотя по ощущениям, макс темп 3.15 похож на правду.

Гришко Сергей · **Добавлено:** 29-12-2022 07:28:51

Выбираю себе кроссы под лёгкую пересеченку. Вот между этими вариантами. Протектор глубокий не нужен. Может если пойдет - как вторая пара для грута Т80 на заброску

Гришко Сергей · **Добавлено:** 29-12-2022 07:33:31

Кстати, в этой хоке чемпион России по суточному бегу бежал и выиграл Мед Фокс 100 миль.
При том, до старта разнашивал их всего 3 дня и без бега.
Удивило меня тогда.
Я с ним перед стартом встречался как раз