Монеты России и СССР

Всем привет!
Заинтересовала такая тема на отдельно взятом форуме. Как у нашего форумчанина со зрением в этом бешеном ритме жизни?
В опросе сделаю 4 основных пункта. Больше нет смысла. Если что-то еще пишите дополнительно.
Цель опроса: проследить сколько людей носят очки, линзы, корректировали лазером, гимнастикой.
О гимнастике кстати, предлагаю поговорить поподробнее. Вдруг на форуме есть офтальмологи(интересуют некоторые вопросы).
Без фанатизма, чисто спортивно.

100% Хотя волоски на яйцах коня (современная ходячка) могу рассмотреть только в микроскоп

а я ващще одноглазый

100 проц.

Джо?

пару лет стал носить очки, но первая покупка оных оказалась неудачной... взял модные на то время узкие черные очки... в итоге более пары часов носить их не мог...
весной наконец-то нашел подходящие мне очки... большие линзы, мягкие подвижные дужки... одним словом весь день без какого либо дискомфорта для глаз.

А минус большой? Не устают ли глаза?(а то после очков бывает как в полутумане)

ниичччево ни вижу...
кудыть смотреть то? у какую дырку?
иде тута опрос какими то вопросами?
ась?
да громче кричите то, чего шептать то, грю же, плохо слышу.

Тема более чем актуальна на нумизматическом форуме! Особенно для разновидчиков...

viewtopic.php?t=239928&start=25

Ибо разновидчик в группе риска и просто обязан следить за своим зрением и делать гимнастику для глаз.

По специфике работы в монитор приходится пялиться по 8-10 часов в сутки. Зрение падает, что не может не огорчать. А от шума серверов глохну помаленьку. Раньше без лупы мог разглядеть пробу на изделии, а сейчас номер машины с 20 метров не вижу. Гимнастику иногда делаю такую:
1. Смотрю то вблизь то вдаль, и так пару минут в день. Мало конечно.
2. Когда просыпаюсь, рисую буквы Русского алфавита глазами, не открывая их.
Но это наверное малоэффективно.
Линзы и прочие искуственные приспособления дадут лишь временное удобство. Необходимо разрабатывать мышцы глаз, укрепляя их ежедневными упражнениями. Ну и соответственно витамины лопать.

- 0,7 диоптрия

Года три назад ещё было 100% - а сейчас, увы, возрастная дальнозоркость начала развиваться. И никуда от неё не убежать.

где то между -2 и -2,5

Совсем?

-1,5 оба глаза. Но очки и линзы не ношу. Даже машину вожу с таким зрением

А гимнастику не пробовали?

Гимнастику Бейтса Вы имеете ввиду? где-то месяц ею занимался - результата не было

ну да. совсом не помогло?

Неа. Может надо было больше заниматься ею? Я ленивый еще. Может и помогло бы со временем. Но после месяца результата не было вообще

А зрение у вас сколько уменьшалось?

Оно у меня -1,5 последние три года так и держиться. В 2004 было - 0,5 оба глаза.

Интересно, есть окулисты на сайте?

-0,5

100 % ,но надо меньше за компом сидеть,глаза устают от напряжения.

Сделала операцию в 2005 и как заново родилась, до этого в линзах лет 6 ходила , даже вспоминать не хочется.