Витамины

arnik · **Добавлено:** 23-04-2010 09:55:43

zmey писал(а):

... как будто поливитамины для всех - это норма. Я вот например их не ем (ну почти, писал выше

) и чувствую себя нормально, вот и все. :oops:

И если честно, понятия не имею, чего у меня недостаток, а чего избыток. И я думаю, тут не я один такой

+1

Но сыну, на всякий случай, кормлю детский компливит

за него палочку и поставил

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 10:00:16

zmey писал(а):

@rtem писал(а):

Foxns писал(а):

А где пункты: витамины получаю естественным путем и синтезированные витамины приведенные в опросе не употребляю совсем

а вы знаете какой объем нужно съедать, чтобы получать суточные дозы витаминов каждый день? второй вопрос, а сколько за это нужно заплатить? ну и последний вопрос, как узнать сколько в организм многим витаминов и минералов, чтобы избежать передозировки и недозировки? и не надо мне говорить, что у вас нет гиповитаминоза, если вы не проходили исследование. да и потом, как вы избежите прием витаминов, когда они применяются с лечебной целью! ?

Аретм, вы так говорите, как будто поливитамины для всех - это норма. Я вот например их не ем (ну почти, писал выше

) и чувствую себя нормально, вот и все. :oops:

И если честно, понятия не имею, чего у меня недостаток, а чего избыток. И я думаю, тут не я один такой

я тут не ликбез по диетологии провожу, если вам интересно, могу в личке рассказать, сейчас у меня цель узнать, кто каким поливитаминным минеральным комплексам отдает предпочтение из предложенных вариантов. а пить их я никого не заставляю, ваше это здоровье, не мне за него отвечать. надеюсь, что доходчиво объяснил и ответов типа аскорбинку пью, ем овощи, фрукты тонами, не увижу.

avs987 · **Добавлено:** 23-04-2010 10:03:07

Из всего перечисленного мне понравился Дуовит и Центрум

Бамс · **Добавлено:** 23-04-2010 10:22:21

Ниразу никаких не принемал.Всегда только фрукты и овощи.

Олег1994 · **Добавлено:** 23-04-2010 10:23:32

Бамс писал(а):

Ниразу никаких не принемал.Всегда только фрукты и овощи.

Ага, вот-вот

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 10:25:48

avs987 писал(а):

Из всего перечисленного мне понравился Дуовит и Центрум

а что же не проголосовали?

Gofman · **Добавлено:** 23-04-2010 10:28:03

Если только врач пропишет.Так он обычно моновитамины...Ни разу не рекомендовал комплексы.

avs987 · **Добавлено:** 23-04-2010 10:36:36

@rtem писал(а):

avs987 писал(а):

Из всего перечисленного мне понравился Дуовит и Центрум

а что же не проголосовали?

Так ведь только один пункт можно.
Ну ладно ткну за дуовит

Пятак86 · **Добавлено:** 23-04-2010 10:53:21

Люблю германский рыбий жир в капсулах, различные масла в капсулах и без! Витамины Витрум и Бад energy plus иногда. Йодомарин по случаю.. Както так...

Пятак86 · **Добавлено:** 23-04-2010 10:55:05

А вообще лучше пейте целебные травы правильно собраные и приготовленные.... и будет вам счастье!

MaxxSG · **Добавлено:** 23-04-2010 11:45:17

@rtem, посоветуйте, пожалуйста, а какие из представленных "полезнее"?
Послушаю Вашего совета и начну принимать! :wink:

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 14:37:45

MaxxSG писал(а):

@rtem, посоветуйте, пожалуйста, а какие из представленных "полезнее"?
Послушаю Вашего совета и начну принимать! :wink:

получится реклама с моей стороны... цель опроса - не реклама. хотите у меня услышать что и для кого лучше и почему, спросите в личке.

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 14:39:29

@rtem писал(а):

MaxxSG писал(а):

@rtem, посоветуйте, пожалуйста, а какие из представленных "полезнее"?
Послушаю Вашего совета и начну принимать! :wink:

получится реклама с моей стороны... цель опроса - не реклама. хотите у меня услышать что и для кого лучше и почему, спросите в личке.

еще могу добавить, что я категорически против БАД, в этом списке их половина.. если интересно, могу огласить (это не будет являтся антирекламой или рекламой)

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 14:43:23

Gofman писал(а):

Если только врач пропишет.Так он обычно моновитамины...Ни разу не рекомендовал комплексы.

старой закалки врач, видимо..

Foxns · **Добавлено:** 23-04-2010 17:01:53

@rtem писал(а):

Foxns писал(а):

А где пункты: витамины получаю естественным путем и синтезированные витамины приведенные в опросе не употребляю совсем

а вы знаете какой объем нужно съедать, чтобы получать суточные дозы витаминов каждый день? второй вопрос, а сколько за это нужно заплатить? ну и последний вопрос, как узнать сколько в организм многим витаминов и минералов, чтобы избежать передозировки и недозировки? и не надо мне говорить, что у вас нет гиповитаминоза, если вы не проходили исследование. да и потом, как вы избежите прием витаминов, когда они применяются с лечебной целью! ?

а вы наш уважаемый медик знаете :?:

Foxns · **Добавлено:** 23-04-2010 17:03:46

@rtem писал(а):

zmey писал(а):

@rtem писал(а):

Foxns писал(а):

А где пункты: витамины получаю естественным путем и синтезированные витамины приведенные в опросе не употребляю совсем

а вы знаете какой объем нужно съедать, чтобы получать суточные дозы витаминов каждый день? второй вопрос, а сколько за это нужно заплатить? ну и последний вопрос, как узнать сколько в организм многим витаминов и минералов, чтобы избежать передозировки и недозировки? и не надо мне говорить, что у вас нет гиповитаминоза, если вы не проходили исследование. да и потом, как вы избежите прием витаминов, когда они применяются с лечебной целью! ?

Аретм, вы так говорите, как будто поливитамины для всех - это норма. Я вот например их не ем (ну почти, писал выше

) и чувствую себя нормально, вот и все. :oops:

И если честно, понятия не имею, чего у меня недостаток, а чего избыток. И я думаю, тут не я один такой

я тут не ликбез по диетологии провожу, если вам интересно, могу в личке рассказать, сейчас у меня цель узнать, кто каким поливитаминным минеральным комплексам отдает предпочтение из предложенных вариантов. а пить их я никого не заставляю, ваше это здоровье, не мне за него отвечать. надеюсь, что доходчиво объяснил и ответов типа аскорбинку пью, ем овощи, фрукты тонами, не увижу.

ну дак и бы создали пункт против вашей всей этой химической хъерни ничего кроме вреда не несет.. что не хватило силенок лишнюю кнопочку нажать :lol:

Foxns · **Добавлено:** 23-04-2010 17:07:32

Смотерл недавно по России в расследованиях.... не сочтиете, что сразу клю на все это... но все таки авторитено заявили, НИЧЕГО ЛУЧШЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ НЕТ... а все эти опросы про поливитамины провокация чистой воды

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 18:38:05

Foxns писал(а):

Смотерл недавно по России в расследованиях.... не сочтиете, что сразу клю на все это... но все таки авторитено заявили, НИЧЕГО ЛУЧШЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ НЕТ... а все эти опросы про поливитамины провокация чистой воды

и кто этот авторитет?

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 18:38:44

Foxns писал(а):

@rtem писал(а):

Foxns писал(а):

А где пункты: витамины получаю естественным путем и синтезированные витамины приведенные в опросе не употребляю совсем

а вы знаете какой объем нужно съедать, чтобы получать суточные дозы витаминов каждый день? второй вопрос, а сколько за это нужно заплатить? ну и последний вопрос, как узнать сколько в организм многим витаминов и минералов, чтобы избежать передозировки и недозировки? и не надо мне говорить, что у вас нет гиповитаминоза, если вы не проходили исследование. да и потом, как вы избежите прием витаминов, когда они применяются с лечебной целью! ?

а вы наш уважаемый медик знаете :?:

знаю..

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 18:40:49

Foxns писал(а):

@rtem писал(а):

zmey писал(а):

@rtem писал(а):

Foxns писал(а):

А где пункты: витамины получаю естественным путем и синтезированные витамины приведенные в опросе не употребляю совсем

а вы знаете какой объем нужно съедать, чтобы получать суточные дозы витаминов каждый день? второй вопрос, а сколько за это нужно заплатить? ну и последний вопрос, как узнать сколько в организм многим витаминов и минералов, чтобы избежать передозировки и недозировки? и не надо мне говорить, что у вас нет гиповитаминоза, если вы не проходили исследование. да и потом, как вы избежите прием витаминов, когда они применяются с лечебной целью! ?

Аретм, вы так говорите, как будто поливитамины для всех - это норма. Я вот например их не ем (ну почти, писал выше

) и чувствую себя нормально, вот и все. :oops:

И если честно, понятия не имею, чего у меня недостаток, а чего избыток. И я думаю, тут не я один такой

я тут не ликбез по диетологии провожу, если вам интересно, могу в личке рассказать, сейчас у меня цель узнать, кто каким поливитаминным минеральным комплексам отдает предпочтение из предложенных вариантов. а пить их я никого не заставляю, ваше это здоровье, не мне за него отвечать. надеюсь, что доходчиво объяснил и ответов типа аскорбинку пью, ем овощи, фрукты тонами, не увижу.

ну дак и бы создали пункт против вашей всей этой химической хъерни ничего кроме вреда не несет.. что не хватило силенок лишнюю кнопочку нажать :lol:

ну, например биодоступность искусственных витаминов гораздо выше, чем в овощях и фруктах, а значит эта "химическая хрень" намного эффективней и полезней..

и потом, термин "искусственные" не значит, что их из нефти делают, а так же используют натуральное сырье.. :roll:

старый · **Добавлено:** 23-04-2010 18:41:09

Foxns писал(а):

Смотерл недавно по России в расследованиях.... не сочтиете, что сразу клю на все это... но все таки авторитено заявили, НИЧЕГО ЛУЧШЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ НЕТ... а все эти опросы про поливитамины провокация чистой воды

+1000

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 18:44:53

старый писал(а):

Foxns писал(а):

Смотерл недавно по России в расследованиях.... не сочтиете, что сразу клю на все это... но все таки авторитено заявили, НИЧЕГО ЛУЧШЕ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ НЕТ... а все эти опросы про поливитамины провокация чистой воды

+1000

что ж ноликов то так мало? :lol:

@rtem · **Добавлено:** 23-04-2010 22:50:31

интересно.. всего 18 человек..

miha-vatu · **Добавлено:** 24-04-2010 10:52:59

не пью никакие витамины, правда в нынешних овощах и фруктах не так уж и много этих витаминов. вот если выросло яблоко у тебя на даче- вот это полезно.

@rtem · **Добавлено:** 24-04-2010 12:16:06

miha-vatu писал(а):

не пью никакие витамины, правда в нынешних овощах и фруктах не так уж и много этих витаминов. вот если выросло яблоко у тебя на даче- вот это полезно.

рядом с яблонькой советуют железяку закопать, чтоб железа больше было!

Монеты России и СССР